在2022年的网络文化中，"英年早睡"成为了一个热门梗。这个梗源于对年轻人熬夜现象的关注，以及对于睡眠质量的重视。它提醒我们，良好的睡眠习惯对健康至关重要，尤其是对于正值壮年的年轻人来说，身体是革命的本钱。这一网络用语的意思及其出处，展现了网络文化的趣味性与深刻性。

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网络用语英年早睡梗的意思介绍

一、梗的意思

1、英年早睡的意思就是当代网友为了告诫自己要早睡，从英年早逝中衍生出的一个词；

2、由于当代年轻人熬夜现象的严重性，让网友们对自己的睡眠越来越关注；

3、并且还有很多的新闻报道关于睡眠不足的恶性新闻，这让网友们对早睡的呼吁度越来越高；

4、一些整活的网友就英年早逝衍生出英年早睡这个成语，为的就是让自己能够早点睡觉，保持良好的睡眠习惯。

二、梗的出处

1、英年早睡来自英年早逝这个成语，是一些惜命又喜欢整活的网友造出来的热梗；

2、从古自今很多大有作为的人都会英年早逝，而他们的早年逝世跟睡眠不足有着很大的关系；

3、而当代的网友们习惯了熬夜，导致睡眠不足，因此也会产生一些睡眠不足的小毛病；

4、英年早睡在告诫我们，尤其是正值壮年的年轻人，身体是革命的本钱，要注意保持良好的睡眠质量。

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