在《崩坏星穹铁道》游戏前期，合理规划体力至关重要。30级以前、30-40级、40-50级以及50-60级各阶段的体力分配建议，从角色培养到材料刷取，详细指导玩家如何高效利用体力，避免资源浪费。尤其是对体力管理、角色培养以及材料获取的讲解，对新手玩家来说极具参考价值。若你正苦于体力规划，不妨一试本文的策略。

崩坏星穹铁道游戏前期体力规划建议

开荒前期【30级以前】

前期尽量只养4个角色，6个会挺吃力的

注意不要爆体力，第一章进城就能去雪原刷经验本了，体力多了就去刷经验本。

30级前光锥经验基本是不缺的，所以没啥必要打，缺啥打啥，没有缺的就打信用点（金币）和角色经验书。

【30级-40级】

30-40级后模拟宇宙的世界5和6有概率出金遗器，千万不要沉迷，手痒了可以打一次，我3测就沉迷了，还同时养了6/7个角色，后面就陷入了一直给角色打材料的循环了，这个阶段多打打狗粮本，可以再多拉两个角色进深渊打到需要2队了

【40级-50级】

这个阶段疯狂刷狗粮本和BOSS材料，尽量别打别的，因为50级之后狗粮本就到上限了，但天赋本遗器本和BOSS本60级才到上限，而且天赋本50级之后会掉紫材料，40级和50级最非的情况下他们是会差一倍多的，而狗粮本提升却不大，BOSS材料提前说刷也是因为提升不大。

这个阶段屯几百万信用点，几百本书到50级之后也不一定够用。

【50级-60级】

遗器50级之后必掉落1金，也只会是1金，60级之后有概率2级还不算低，天赋材料也有小概率出紫，这个阶段可以给主c刷一套金遗器，XP也可以一套金，辅助用紫的，到60级之后再全金，之后就是再屯材料了

三测关服那天才能升到60级，后续都还没体验到就没了，60级之后就不说啥了，反正升级的经验书和原一样暴增。